Bonjour.

Mon parcours.

Féru et pratiquant de sport depuis petit, j’ai souhaité faire de cette passion mon métier. Pour atteindre cet objectif, je suis passé par différentes étapes au cours de mon cursus qui m’ont permis de concevoir l’activité physique, comme un ingrédient indispensable afin d’être en bonne santé.

Après une licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) option entraînement sportif grâce à laquelle j’ai acquis beaucoup de connaissances au niveau méthode d’entraînement, préparation physique et nutrition, je me suis naturellement dirigé vers une licence professionnelle orientée sur le versant sport santé. Cette filière me correspondait d’avantage, puisqu’elle s’intéressait aux personnes « lambda » voulant se remettre en forme et non aux sportifs confirmés. J’ai ainsi, au cours de cette dernière année, rencontré des personnes avec des profils totalement différents ce qui me permet aujourd’hui de prendre en charge plusieurs publics et d’avoir plusieurs cordes à mon arc.

Je pars du principe que toute personne, quelque soit son profil, peut prétendre à acquérir une santé d’enfer si l’activité et les exercices physiques qui lui sont proposés, lui sont adaptés. Vous avez tous le droit d’être en forme et d’avoir un certain niveau de bien-être !

Mes diplômes et mes formations.

  • DEUG (diplôme d’études universitaires générales) en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives à l’Université de Nantes
  • Licence Entraînement Sportif (spécialité Optimisation de la performance) mention Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives à l’Université de Nantes
  • Licence Professionnelle de Sciences et techniques des activités physiques et sportives mention Métiers de la Forme à l’Université Toulouse III – Paul Sabatier
  • Certificat de compétences de citoyen de sécurité civile – PSC1
  • Titulaire de la carte professionnelle d’éducateur sportif
  • Certificat de formation Pilates niveau 1
Florian Houdet
Coach sportif à domicile

Florian Houdet

06 23 74 53 72
formehomecoaching@gmail.com

"Un sport pour votre santé, votre coach pour le plaisir"